自信とは、他人からの評価によって得られるものではない。自分の行く道を信じて、進む。自分自身の道を進む。これが、「自信」に満ちたあなたの人生なのだ。すべてを成し遂げる禅的生き方の極意。
もくじ情報：第１章　いま、この瞬間を精いっぱい生きよ（「無心」が強靭な力を生み出す！；あるがままの姿を認めよ！　ほか）；第２章　「俺が一番や！」という不動の心を持て！（いまを生きる「意気」を持て！；何事にも動じぬ「不動の器」をつくる！　ほか）；第３章　自分に負けないことだけを考えろ（己に勝つ強い信念をつくる！；「大欲」を持って全身でぶつかれ！　ほか）；第４章　呵呵大笑、笑って壁を乗り越えよ！（愚に徹すれば悩みはなくなる！；大バカ者に強運がめぐってくる！　ほか）；第５章　死んでもともと、でっかく生きろ！（過去にとらわれず、未来を思い悩まず；己れが一番幸せだと信じよ！　ほか）

尾関　宗園(オゼキ　ソウエン)
京都の名刹大徳寺大仙院の名物和尚。その豪快で、かつ優しさにあふれる説法は、私達に生きる力と自信を与えてくれる。１９３２年奈良市生まれ。奈良教育大学卒業。６５年に３３歳の若さで大仙院の住職となり、現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）