どんなに格好悪くても、健康管理のための「赤い腹巻き」と朝晩二回の「鼻うがい」は欠かさない。そんな女優も、撮影現場では子供に「オバサン」呼ばわりされ、ファンに愛の証とばかり、牛に「ナカタニミキ」の名をつけられる始末…。刑事に詐欺師、娼婦にエルメス、とさまざまな人生に身を任す女優の台本のない日常を綴った赤裸々エッセイ集。
もくじ情報：一日の始まりに；寝ても覚めても；柳のように；花より団子；シキタリが手招きをする；全ての川は…；棒読み三味線、特訓中！；絶品お取り寄せ；足裏依存症；太る努力〔ほか〕

中谷　美紀(ナカタニ　ミキ)
１９７６年東京都生まれ。女優。数々の映画、ドラマ、ＣＭなどに出演。近年の代表作に「嫌われ松子の一生」などがある。絵本、エッセイ集、撮影日記の刊行など、その活動は多岐にわたる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）