シンプルな生き方。本来の本当の自分の姿が、やさしい光と共に、見えてくる。毎日を明るく過ごしていきたい。誰もが心の中で望んでいること。どうしたら、穏やかでいられるのか。心の底から、“幸せ”を感じながら過ごせるのか。それは、「自分が本当にやりたいことを、自由に選んで、のびのびとやってＯＫ」なのです。そう、もういいのです。簡単で！楽しくて！シンプルなことだったのです。
もくじ情報：幸せへの切符―人生と共に学んだ信念（出会う人にハートを贈る；大きな愛に包まれて　ほか）；日々の生活を快適に―簡単な習慣で楽しくなる（朝は行動的に、昼は快適に、夜は寛いで；ボーッとする時間　ほか）；ＣＡ（客室乗務員）と私―仕事は生活スタイルの一部（ＣＡ（客室乗務員）へ繋がる道；自分のことを大好きになる　ほか）；子育てはハッピーライフ―子供は最高の仲間（愛・子供たち・女性として生まれて；お母さんが素直に生き生きと“Ｇｏｉｎｇ　ｍｙ　ｗａｙ”　ほか）；明るく輝く未来社会へ向けて―Ｃｈａｎｇｅ！Ｃｈａｎｃｅ！Ｇｏ！（人と人との触れ合い；たくさん遊ぼう“仕事と遊び”　ほか）

Ｇａｒｄｅｎ．Ｍｉｈｏ(ＧＡＲＤＥＮ．ＭＩＨＯ)
航空会社にて国際線ＣＡを４年間勤務。その後、司会者となり結婚式などのイベント等で活躍。そのかたわら、ＣＡ養成学校、一般企業にてマナーや接遇の指導を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）