いずれは誰にも訪れる“ひとり”のとき。穏やかに暮らすコツは、身近なところにあった。
もくじ情報：１章　なんでひとりで寂しくないの（やっぱり自分ひとりがいい；子供世帯は助けになるか　ほか）；２章　同居はどうして快適じゃないのでしょう（同居は悩みが多くなる？；家族構成の影響　ほか）；３章　老人ホームに入りたいですか（老人向け施設という選択肢；集団の中でひとりで暮らすということ）；４章　ひとり暮らしを長く楽しめる７つの秘訣（生活環境をできるだけ変化させない；友達を維持する。信頼のおける人を持つ　ほか）；５章　どうしてもひとり暮らしが無理になったら（死別したときの対策；大けがや大病をしてしまった　ほか…（続く）

辻川　覚志(ツジカワ　サトシ)
１９５２年生。大阪市立大学医学部卒、脳神経外科を研鑽、脳神経外科専門医資格を取得。めまいに興味を持ち、関西医科大学耳鼻咽喉科に転籍。ドイツデュッセルドルフ大学耳鼻咽喉科留学、帰国後、厚生省前庭機能異常調査研究班の仕事に関与。一貫して神経系の研究ならびに臨床に従事。医学博士。日本耳鼻咽喉科専門医。１９９３年大阪府門真市にて耳鼻咽喉科医院開業。２０１１年より門真市医師会「お元気ですかコール」活動に従事。現在、妻との生活を送っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）