「なぜあの人は、毎日楽しそうなんだろう？」と思っているあなたへ。気鋭の「行動心理コンサルタント」が説く、つまらないが消えて、ワクワクが増える技術、大公開！／●「つまらない」を感じるときの共通点●「つまらない」が湧き出るときのメカニズム●「つまらない」の種類●勝手に心から楽しくなる３つの秘訣●「つまらない」をなくす４つの原則●「つまらない」をなくす１０の工夫●「毎日が充実してそう」な人がやっていること●「つまらない」が消えて「ワクワク」が増えるメソッド●手放すべきルール、手放してはいけないルール／読んでいるうちに、＜退屈するほど、人生は長くない＞と思い、どんどん動きたくなる。

学校で教えてくれなかった「つまらない」解消術！「つまらない」発生メカニズムから対処法まで、気鋭の行動心理コンサルタントが、わかりやすく解説。
もくじ情報：第１章　「つまらない」の正体；第２章　なぜ「つまらない」と思ってしまうのか？；第３章　「つまらない」にうまく対応するために；第４章　「つまらない」がなくなる生き方；第５章　「毎日がつまらない」を手放す１２の秘訣；第６章　ケース別「つまらない」Ｑ＆Ａ集

鶴田　豊和(ツルタ　トヨカズ)
行動心理コンサルタント。世界一の情熱発見ツールと呼ばれる「パッションテスト」の日本初の指導者。無名の中小企業で仕事が合わずうつ状態のときに、さまざまな自己分析の末に自分の情熱を見つけ、マイクロソフトに正社員として入社。マイクロソフトの人事として、数千名の面接経験を持ち、さまざまなキャリアに精通。マイクロソフト社内でトップ３％以内の成果を出し、Ａｓｉａ　Ｇｏｌｄ　Ｃｌｕｂ　Ａｗａｒｄを受賞。その後独立し、「誰もが無理なく、自然体で結果を出せる」行動心理メソッドを普及（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）