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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
野村 仁(ノムラ ヒトシ)
1954年、秋田県生まれ。中央大学卒業。登山、クライミング、自然・アウトドアなどを専門分野とする編集者・ライター。登山技術、山岳遭難関連の執筆を長年にわたって続ける。編集事務所「編集室アルム」主宰。山の文化を研究する日本山岳文化学会常務理事、遭難分科会、地理・地名分科会メンバー。学生時代から社会人山岳会で登山技術を学び、以後、里山歩きからテント泊縦走まで、幅広く登山を行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 野村 仁(ノムラ ヒトシ)
1954年、秋田県生まれ。中央大学卒業。登山、クライミング、自然・アウトドアなどを専門分野とする編集者・ライター。登山技術、山岳遭難関連の執筆を長年にわたって続ける。編集事務所「編集室アルム」主宰。山の文化を研究する日本山岳文化学会常務理事、遭難分科会、地理・地名分科会メンバー。学生時代から社会人山岳会で登山技術を学び、以後、里山歩きからテント泊縦走まで、幅広く登山を行なっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
もくじ情報:序章 トラブルなく安心して楽しむために;1章 山歩きは「老けない心と体」に最適!;2章 「疲れずケガしない足腰」になる;3章 ハイキングで「歩き方の基本」をマスター;4章 命を守る最新「シューズ、ウェア、用具」の選び方;5章 未知の自然を楽しむ「計画、歩き方、地図の読み方」;6章 トラブルになる人、ならない人の違い;7章 山を10倍楽しめる「1泊2日」の魅力
もくじ情報:序章 トラブルなく安心して楽しむために;1章 山歩きは「老けない心と体」に最適!;2章 「疲れずケガしない足腰」になる;3章 ハイキングで「歩き方の基本」をマスター;4章 命を守る最新「シューズ、ウェア、用具」の選び方;5章 未知の自然を楽しむ「計画、歩き方、地図の読み方」;6章 トラブルになる人、ならない人の違い;7章 山を10倍楽しめる「1泊2日」の魅力