他人と比較して落ち込む、注意されると逃げたくなる、数値目標のプレッシャーに負けそう、同じミスばかりする自分が嫌…そんな人でも、いつの間にか「プラス思考型人間」に変われる。
もくじ情報：第１章　幸せって何だろう？；第２章　成長の段階；第３章　全てのものには振動波がある；第４章　「引き寄せの法則」の誤解；第５章　心って何だろう？；第６章　心をマイナスから±０にする客観力；第７章　客観力でマイナス認知を改善する；第８章　心を±０からプラスにする前進力；第９章　頑張ってきた自分を肯定する；第１０章　私たちは感謝が足りない；第１１章　あなたの夢を実現する；第１２章　本当の幸せとは？