もくじ情報：自分をたすけてくれるアイテム；ごはんを食べる；学校生活　持ちもの・イベント攻略；学校生活　ピンチの時攻略；家の中のことどこまで話す？；家ぞくへのキモチはいろいろ；じぶん家観察；大人を見つける冒険；危険な大人をみわける；子ども時間を作る知恵と工夫；子ども時間を作る知恵と工夫；きょうだいのことでＳＯＳ；ＳＯＳを出す；ＳＯＳを出したらどうなるか；広い世界がまってるし；性もいろいろ；冒険してると迷子になるときがある；自分の体調を知る；こころと脳の不調；役所と相談できる電話や場所；ひみつの地図

細尾　ちあき(ホソオ　チアキ)
精神科の看護師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）