内容紹介：動画で動きを確認しながら守備・攻撃のテクニックを学べる。武蔵府中リトルリーグの監督による監修で、基本技術を丁寧に解説
勝つための守備・投球、体で覚える打撃・走塁、点を防ぐ取る実践テク、世界選手権優勝チームの監督が教える上達のコツで実力アップ！
もくじ情報：第１章　守備・投球編―守備の基本はキャッチボールにある！（一歩目の出足―投球動作に合わせて低い体勢で前に出よう；正面の内野ゴロ―腰をしっかり落としてグラブを正面に向けよう；シングルキャッチ―体全体を沈めながら低い体勢で捕りにいこう　ほか）；第２章　打撃・走塁編―レベルスイングを身につける！（“壁”を作る―肩と腰のラインに壁を作り体の軸を安定させよう；目の高さ―目の高さを変えずにボールを芯でとらえよう；グリップエンドの動き―バットを振り出すときにグリップを打点へ向けよう　ほか）；第３章　実践編“失点を防ぐ＆点を取る”技術を磨く！（ダブルプレー―ボールを見せながらショートにトスしよう；内野のバックホーム―キャッチャーの膝元へ正確にコントロールしよう；外野のバックホーム―足の外側で捕球して素早くバックホームしよう　ほか）

大前　益視(オオマエ　マスミ)
１９４９（昭和２４）年１２月１５日、長野県大町市に生まれる。長野県立大町北高校卒業後に上京、建築業を営む。１９９６（平成８）年、日本リトルリーグ東京連盟武蔵府中リトルリーグ野球協会監督に就任。弱小チームといわれた同チームを一から育て上げ、約７年後の２００３（平成１５）年８月２４日、アメリカのペンシルベニア州ウイリアムスポートで開催された世界選手権の決勝でフロリダリーグを１０‐１で破り、「世界一」の座を獲得した。その後、毎年のようにチームを全国大会へ導くとともに、２０１３（平成２５）年にもリトルリーグ・ワールドシリーズを制し、再び「世界一」の栄冠に輝いた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）