内容紹介：中高年の転職でこれまで主流だったエグゼクティブ層でなく、　増加しているミドル層を対象にし、転職の戦略、実践的なテクニックを紹介
年齢であきらめない！経験を積んできたあなただからできる希望の転職のための必勝アクション。人生を豊かにする転職ノウハウを徹底解説。
もくじ情報：１　ミドル層が転職する際に注意すること（ミドル層の転職が今からでも遅くない理由；転職を考えたら何からはじめたらいい？　ほか）；２　キャリアコンサルタント、転職エージェントの活用法（ハローワークや転職エージェント、キャリアコンサルタントの違い；キャリアコンサルタントの選び方；転職サイト、転職エージェントの活用法は？；登録してからの流れ　書類選考～面接選考～適性検査；「転職できたけどミスマッチ」を防ぐには；円満退社ができる退職のコツは？）；３　通る！履歴書・職務経歴書にするコツ（履歴書は当り前のことを当たり前に書こう；パソコン作成は用紙選びで採否が決まる　ほか）；４　ミドル層のための面接対策（ミドル層が押さえておきたい面接の鉄則；自分をうまく伝える答え方；業界・企業・業種への本気度が伝わる答え方；転職回数や労働条件など、納得される答え方；圧迫系の質問への答え方）

中谷　充宏(ナカヤ　ミツヒロ)
就活・転職のパーソナルキャリアコーチ。キャリアカウンセラー（キャリアコンサルタント）。社会保険労務士。行政書士。同志社大学法学部卒。新卒入社したＮＴＴ（日本電信電話株式会社）、ＮＴＴコムウェアでリクルーターを務めた後、転職（１社）を経て平成１６年に職務経歴書の作成代行をメイン業務とするキャリアカウンセラーとして独立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）