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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
えしゅん(エシュン)
小林恵俊。天台宗姫路山正明寺法嗣。1991年、兵庫県に生まれる。兵庫県立姫路西高等学校から京都府立大学文学部日本・中国文学科へ進学。卒業後は天台宗の僧侶育成機関である比叡山の叡山学院に入学。仏教専修学科を修了。2017年より姫路市の正明寺で法務に従事するかたわら、法話による伝道を行う。2019年には「H1法話グランプリ‐エピソード・ZERO」にて審査員奨励賞。2020年よりYouTubeやTikTokを通じて法話を発信。TokTokのフォロワーは10万人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) えしゅん(エシュン)
小林恵俊。天台宗姫路山正明寺法嗣。1991年、兵庫県に生まれる。兵庫県立姫路西高等学校から京都府立大学文学部日本・中国文学科へ進学。卒業後は天台宗の僧侶育成機関である比叡山の叡山学院に入学。仏教専修学科を修了。2017年より姫路市の正明寺で法務に従事するかたわら、法話による伝道を行う。2019年には「H1法話グランプリ‐エピソード・ZERO」にて審査員奨励賞。2020年よりYouTubeやTikTokを通じて法話を発信。TokTokのフォロワーは10万人を超える(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
自分を大切に、優しくすることから始めよう!イライラ、不安、嫉妬、後悔…自分を苦しめる「心の毒」を抜きましょう。TikTok大人気青年僧が語るもっと自由にスッキリ生きるコツ!
もくじ情報:第1章 自分をほどく(自分を軽んじない;煩悩はなぜ悪い? ほか);第2章 心と向き合う(自分に優しく;ついつい ほか);第3章 さわやかな人間関係(悪意を受け取らない;人間関係に疲れたら ほか);第4章 さらりと生きる(仏教的自分探し;ぶれない人 ほか);第5章 「生き死に」と…(続く)
自分を大切に、優しくすることから始めよう!イライラ、不安、嫉妬、後悔…自分を苦しめる「心の毒」を抜きましょう。TikTok大人気青年僧が語るもっと自由にスッキリ生きるコツ!
もくじ情報:第1章 自分をほどく(自分を軽んじない;煩悩はなぜ悪い? ほか);第2章 心と向き合う(自分に優しく;ついつい ほか);第3章 さわやかな人間関係(悪意を受け取らない;人間関係に疲れたら ほか);第4章 さらりと生きる(仏教的自分探し;ぶれない人 ほか);第5章 「生き死に」と共に(人生の尊さ;かわいそうなこと ほか)