|
内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
カールソン,リチャード(カールソン,リチャード)
心理学者。ストレスコンサルタント。ユーモアにあふれ、率直でわかりやすく、しかも誰にでも実践できそうな「くよくよしない」ヒントを提唱。著作やテレビ出演、講演多数 カールソン,リチャード(カールソン,リチャード)
心理学者。ストレスコンサルタント。ユーモアにあふれ、率直でわかりやすく、しかも誰にでも実践できそうな「くよくよしない」ヒントを提唱。著作やテレビ出演、講演多数 |
人間生きていれば、悩むし、イライラもする。でも、明日になればすべて過去。穏やかに、軽やかに、前向きになれる本。世界的ベストセラー!全米800万部!世界2600万部!日本でも25年読まれて230万部!
もくじ情報:…(続く)
人間生きていれば、悩むし、イライラもする。でも、明日になればすべて過去。穏やかに、軽やかに、前向きになれる本。世界的ベストセラー!全米800万部!世界2600万部!日本でも25年読まれて230万部!
もくじ情報:小さいことにくよくよするな!;完璧な人なんて、つまらない;成功はあせらない人にやってくる;頭で悩みごとの雪だるまをつくらない;思いやりは訓練で育つ;死んでも「やるべきこと」はなくならない;人の話は最後まで聞こう;人のためになにかする―こっそりと;相手に花をもたせる;いま、この瞬間を生きる;自分以外はみんな文明人だ!;たいていは相手が正しい;もっと忍耐力をつける;忍耐力をつける自習法;自分から先に手を差し出す;1年たてば、すべて過去;人生は不公平、が当たり前;たまにはぼんやりしてもいい;ストレスに強い人はストレスがふえる;週に一度は、心のこもった手紙を書こう〔ほか〕