ゴールデンラインは、女性がもっとも美しく見える姿勢です。年齢を重ねてもこの姿勢をキープすることで、見た目の美しさを維持できるだけでなく、体の不調も軽減されます。本書を読めば、あなたの本来の美しさを取り戻すことができます。
もくじ情報：１　ゴールデンラインで美しさを取り戻す（いつまでも美しい人の秘密；ゴールデンライン；猫背とは？　ほか）；２　エロンゲーションでさらなる美を追求（エロンゲーションする；呼吸法をマスター；お腹のコアを鍛える　ほか）；３　バレエの動きで美を磨く（バレリーナの姿勢の秘密）

伊集院　博(イジュウイン　ヒロシ)
１９７５年、神戸市生まれ。柔道整復師、鍼灸師、ＢＥＳＪピラティストレーナー。東北柔道専門学校（現仙台接骨医療専門学校）、関東鍼灸専門学校を卒業後、東京・千葉の整骨院での修行を経て、３２歳で伊集院鍼灸整骨院を開業。バレリーナを中心に、年間２０００人以上に施術を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）