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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
前田 憲良(マエダ ケンリョウ)
僧名:憲良(けんりょう)。1955年岩手県生まれ。駒沢大学仏教学部卒業。岩手県の曹洞宗報恩寺専門道場、神奈川県の曹洞宗本山総持寺にて修行。2004年より青森県十和田市の曹洞宗高雲山観音寺住職。これまでに10,000人を超える一般の方への坐禅指導。経営者リーダー向けの禅講座「圓心塾」塾長 前田 憲良(マエダ ケンリョウ)
僧名:憲良(けんりょう)。1955年岩手県生まれ。駒沢大学仏教学部卒業。岩手県の曹洞宗報恩寺専門道場、神奈川県の曹洞宗本山総持寺にて修行。2004年より青森県十和田市の曹洞宗高雲山観音寺住職。これまでに10,000人を超える一般の方への坐禅指導。経営者リーダー向けの禅講座「圓心塾」塾長 |
もくじ情報:第1章 我利―あなたが努力しても報われない理由;第2章 無我―あなた自身の役割に気づく;第3章 雑念―メンタルが強くなるために必要なこと;第4章 極意―悟りにつながる坐禅のはじめ方&手順;第5章 活禅―日常に「坐禅悟り」を応用する;第6章 失態―悟りが遠のく坐禅の落とし穴;第7章 叡智―「禅の悟入」による社会貢献
もくじ情報:第1章 我利―あなたが努力しても報われない理由;第2章 無我―あなた自身の役割に気づく;第3章 雑念―メンタルが強くなるために必要なこと;第4章 極意―悟りにつながる坐禅のはじめ方&手順;第5章 活禅―日常に「坐禅悟り」を応用する;第6章 失態―悟りが遠のく坐禅の落とし穴;第7章 叡智―「禅の悟入」による社会貢献