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内容紹介・もくじなど
内容紹介：本心とつながるための15の書く瞑想。心のままに書き出すことで、本来の自分を取り戻せる。ペン１本で視点が変わり、見える世界も、行動も変わる。人気ジャーナリング講座、待望の書籍化！【人気ジャーナリング講座、待望の書籍化】ペン１本で視点が変わり見える世界も、行動も確実に変わっていく！テーマごとに設計された15の「書く瞑想」心のままに書き出すことで本来の自分を取り戻していけるでしょう リピーター続出のジャーナリング講座「書く瞑想 MAE Y method」待望の書籍化！！
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