内容紹介：「大人になってから友達ができない」「人付き合いに疲れてしまう」－－そんな人は多い。でも、社交はただの「技術」。本当にちょっとしたコツで、人間関係は楽になる。大人になってから多くの友人に恵まれたという著者が、トライ＆エラーを繰り返して見つけた最適解を一挙公開。頑張りすぎないコスパの良い行動は、自分と周りの人がしあわせに生きることにもつながる。振る舞い方から思考法まで、超実践的な令和の処世術！
仕事　会話　人間関係。苦手なまま、うまくやる「コツ」。
もくじ情報：１　社交篇　仲間の増やし方；２　会話篇　口下手のコミュニケーション術；３　人間関係篇　気楽に人とつきあう；４　人生篇　生き方を設計する；５　仕事篇　コスパよく働く；６　ツール篇　便利に生きる；７　旅行篇　快適にどこへでも；８　メンタル篇　心地よく過ごす；９　Ｑ＆Ａ篇　こんなときどうする？

古市　憲寿(フルイチ　ノリトシ)
１９８５（昭和６０）年東京都生まれ。社会学者。日本大学藝術学部客員教授。慶應義塾大学ＳＦＣ研究所上席所員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）