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出版社名：建帛社
出版年月：2026年3月
ISBN：978-4-7679-4642-9
１４０Ｐ ２６ｃｍ
トータルウエルネスへの招待 よりよく生きるための実践的デザイン
宮田浩二／編著 石原俊一／編著 大柴由紀／編著 蕪木智子／〔ほか〕共著
組合員価格 税込
2,277
円
(通常価格 税込 2,530円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※お盆前後は商品のお届けが通常より遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
もくじ情報：第１章 ウエルネスライフと人生；第２章 ウエルネスライフと生活習慣の改善；第３章 情緒の領域（ストレスマネジメント）；第４章 精神の領域（人生観、生きがい感）；第５章 身体の領域（運動、栄養、保養、病気）；第６章 環境の領域（自然、社会、人間関係、平和）；第７章 価値の領域（物の見方・考え方）
もくじ情報：第１章 ウエルネスライフと人生；第２章 ウエルネスライフと生活習慣の改善；第３章 情緒の領域（ストレスマネジメント）；第４章 精神の領域（人生観、生きがい感）；第５章 身体の領域（運動、栄養、保養、病気）；第６章 環境の領域（自然、社会、人間関係、平和）；第７章 価値の領域（物の見方・考え方）
著者プロフィール
宮田 浩二(ミヤタ コウジ)
文教大学人間科学部 教授
宮田 浩二(ミヤタ コウジ)
文教大学人間科学部 教授
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戸嶋浩二／編著 久保田修平／編著 宮田俊／編著 清水池徹／〔ほか〕著
文教大学人間科学部 教授
文教大学人間科学部 教授