透視能力、カウンセリングの世界的権威が伝授！“最高の自分”になれる６つのスキル！
もくじ情報：１章　あなたは今、どこにいるの？；２章　あなたは何を待っているの？；３章　〈第一の方法〉グラウンディング／地に足を着けて生きる；４章　〈第二の方法〉頭の中心に身を置く／完璧な集中力；５章　〈第三の方法〉自分自身を解放する／ネガティブエネルギーの放出；６章　〈第四の方法〉今の瞬間を生きる／あなたはすぐ幸せになれる；７章　〈第五の方法〉パミッション／自分自身に許可を与える；８章　〈第六の方法〉真の自尊心／自分自身に愛を与える；９章　内なる戦いに勝つ；１０章　ユーモア精神；１１章　幸せと内なる平和―あなたは望みどおりの人生を生きられる；１２章　あなたの人生を変える〈６ステップ・プログラム〉；付録

ブドラ，レバナ・シェル(ブドラ，レバナシェル)
世界屈指の透視能力者、ヒーラー、カウンセラー、セミナー主催者、講演家、作家。１９４６年生まれ。幼少期より自身の特殊な能力に目覚め、透視カウンセラーならびにセミナー主催者として世界的に活躍。透視ならびにヒーリングのスクール、自己変容セミナーなどの主催、および減量法、ストレス管理法、瞑想方法などの指導を目的とする研究機関兼学校「クリアサイト・センター」（米国カリフォルニア州サンタモニカ）を創設。数々のニューエイジ・イベントで講演。親日家としても知られ、１９９２年からは日本（東京）でも定期的に個人カウンセリングとセミナーを行い続け、親しみやすい気さくな態度と結果重視の効果的なセミナー・プログラムにより、受講者の大きな人気を呼んでいる