内容紹介：サッカーの球際で勝つためのセオリープレーを、オフェンス、ディフェンス、ルーズボール、ペナルティエリアの４つのPARTにわけて解説。冒頭には、シーン別球際のセオリープレー表を掲載。メインページでは、自分と相手、ボールの位置関係によって決まる球際のセオリープレーを写真でていねいに解説。攻撃側だけでなく、守備側についてもしっかり扱う。
迷わない！最適解がわかる！フィジカルだけに依存しないスキルを徹底解説。
もくじ情報：１　オフェンス　球際のセオリー（オフェンス時のシーン別　球際のセオリープレー；相手を背負ってボールを受ける１　腕で相手を押さえる　ほか）；２　ディフェンス　球際のセオリー（ディフェンス時のシーン別　球際のセオリープレー；正対した相手がボールを保持１　パスが出たら距離を詰める　ほか）；３　ルーズボール　球際のセオリー（ルーズボール時のシーン別　球際のセオリープレー；相手と正対している１　相手の前にカラダを入れる　ほか）；４　ペナルティエリア　球際のセオリー（ペナルティエリアのシーン別　球際のセオリープレー；エリア内でドリブルしている１　相手を押しのける　ほか）