もくじ情報：第１章　生成ＡＩとは（生成ＡＩはいつ生まれた？；生成ＡＩは社会のどこで使われている？；生成ＡＩの基本的な仕組みは？；生成ＡＩに任せて大丈夫？；実際にはどう使うの？；将来はＡＩに仕事を奪われる？）；第２章　生成ＡＩの活用術（プロンプト作成のコツ；文章を書く；企画書・計画書を書く；スライドを作成する；アンケートを作成する；ポスターを作成する；キャッチフレーズを作成する；データを分析する；情報を調べる；学会抄録・論文を作成する；自己学習を行う；使用上の注意点）；第３章　生成ＡＩの活用事例（産業保健の現場で進化する生成ＡＩ活用のリアル；生成ＡＩを活用した健康教育資料づくりの実践；生成ＡＩをうまく活用した業務効率アップのススメ；「専門家→ＡＩ→専門家」で紡ぐＡＩ活用実践事例；生成ＡＩを取り入れた日常業務の改善；東芝グループにおけるＡＩ活用と産業保健活動の実際）