内容紹介：群れから排除されたり、親密な居場所を作ろうとして消耗したり…著者自身、孤独との付き合い方にいまだ決着はついていないという。本書では内なる孤独を掘り下げるヒントを整理しながら、この社会がいかなる孤独を生み出しているのかを考察。あらゆる不安が「努力不足」と見なされること、性格ごとの孤独対策、不当に馬鹿にされる承認欲求など、さまざまな角度から孤独の正体に迫る。●ソロ充とソロ活●「見た目」不安と社交恐怖●ニューロダイバーシティ（神経多様性）を知っていますか●自分を閉ざすと人間関係を築きにくい●「本当の友達」よりも「それなりのつながり」を●「性格がいい」とはどういうことか●「恋愛以外のつながり」を探すディズニー＆ピクサー「私たちはいまだに、『群れ』との適切な距離感を把握しきれていません。人類がこれだけ繁栄し、あるいは人生をこれだけ生きてきたのに、ひとりぼっちはさびしく、かといって群れに対しても腹が立って仕方がない。生まれてこの方、止むことのない『孤独』、その正体に少しでも近づくべく、多角的な視座を共有すること。それが本書の目的です。」（「はじめに」より）
孤独を掘り下げて考えるための２８章。なぜ人は、群れるのが嫌なのに、さびしくなるのか。
もくじ情報：第１部　孤独を生む社会（孤独の発見？；群れから離れても、群れの中にいても…；私たちはどうセルフケアするか；ソロ充とソロ活；結局、孤独も金次第？；孤独の論理と資本主義の精神；居場所をもう一つ？；「見た目」不安と社交恐怖）；第２部　〈わたし〉の孤独を考える（ニューロダイバーシティを知っていますか；性格ごとの孤独対策；コロナ禍のストレスを振り返る；自己開示と自己呈示；「本当の友達」よりも「それなりのつながり」を；「性格がいい」とはどういうことか；孤独は人を攻撃的にする；「時間の貧困」が孤独を深める；孤立を生む校則？；あなたの「承認欲求否定」はどこから？；冷笑しても、愛は得たい；うつと孤独の違い）；第３部　それでも群れずにはいられない（他者を助けずにはいられない人；つながりの先にある問題；朧げな観客；恋愛で孤独は満たされるのか；「恋愛以外のつながり」を探すディズニー＆ピクサー；孤独対策は排外主義政策になるか；安全を積み重ねて孤独から抜け出す）

荻上　チキ(オギウエ　チキ)
評論家。１９８１年兵庫県生まれ。社会調査支援機構チキラボ所長。ＮＰＯ法人ストップいじめ！ナビ代表。ラジオ番組「荻上チキ・Ｓｅｓｓｉｏｎ」（ＴＢＳラジオ）パーソナリティ。同番組で、ギャラクシー賞を受賞（２０１５年度ラジオ部門ＤＪパーソナリティ賞、２０１６年度ラジオ部門大賞）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）