センスや生まれつきではなく、「愛する技術」を身につけるための恋と愛のテクニック。「愛される」ことを待つより、怖がらないで「愛する」ことを始めませんか。あなたの世界を新しく照らす２０のレッスン。
もくじ情報：０１　「愛されたい」と願ったら；０２　「愛する」ということ；０３　愛する技術；０４　出会い；０５　好きになるということ；０６　恋かどうか見分ける；０７　だまされないために；０８　寂しさや性欲から始まる；０９　束縛；１０　交際；１１　恋多き人；１２　依存と信頼；１３　「デイティング・ピリオド」；１４　セックス；１５　叶わぬ恋；１６　恋人が欲しい；１７　ルッキズム；１８　結婚；１９　恋愛の大切なこと；２０　成熟

鴻上　尚史(コウカミ　ショウジ)
１９５８年愛媛県生まれ。作家・演出家。早稲田大学在学中に劇団「第三舞台」を結成、以降、作・演出を手掛ける。現在はプロデュースユニット「ＫＯＫＡＭＩ＠ｎｅｔｗｏｒｋ」で活動中。舞台公演のかたわら、映画監督、ラジオパーソナリティ、小説家、エッセイスト、など幅広く活動中。１９８７年「朝日のような夕日をつれて」で紀伊國屋演劇賞、１９９２年「天使は瞳を閉じて」でゴールデン・アロー賞、１９９４年「スナフキンの手紙」で第３９回岸田國士戯曲賞、２００９年「グローブ・ジャングル」で読売文学賞戯曲賞を受賞する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）