くらべて選ぶ、あなたのお産。第１章　無痛分娩、それほどラクじゃない　現場のリアルな様子から体験者の声まで。知っておきたい実態をエビデンスに基づき回答。第２章　自然分娩、いうほど辛くない　あなたの産む力と赤ちゃんの生まれる力がピタリと噛み合ったお産をする方法。陣痛を味方にするお産とは。第３章　赤ちゃんにとっていいお産とは　お産は赤ちゃんの「産んでください」のサインで始まる。わかってきたお産の驚くべきメカニズム。
もくじ情報：第１章　無痛分娩、それほどラクじゃない（無痛分娩のイメージと実際は？；無痛分娩で使う麻酔について；計画無痛分娩について；安全なお産のために）；第２章　自然分娩、いうほど辛くない（陣痛って人生で体験したことのない、我慢できないくらいひどい痛みって本当ですか？；痛みを和らげる方法にはどんなものがありますか？；自然分娩のメリットとデメリットを教えてください　ほか）；第３章　赤ちゃんにとっていいお産とは（赤ちゃんも陣痛は痛くて苦しいんですか？；赤ちゃんにとって、人工的陣痛誘発はどんなメリット・デメリットがありますか？；赤ちゃんにとって、無痛分娩で使われる薬はどんな影響がありますか？　ほか）