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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
三谷 直子(ミタニ ナオコ)
2010年3月「部屋は心を映す鏡」という言葉に導かれ、行動療法としての片づけを提唱し起業。教育学、NLP、コーチングをバックボーンに持つ異色の整理収納アドバイザーとして、「モノと心の片づけ」を軸にした独自のメソッドを確立する。これまで16年間で、3万人を超える人々と向き合い、講座・個別サポートを通して人生の転機に寄り添ってきた。片づけサービスや講座を通じて、60代・70代の受講者と深く関わる中で「終活」へのニーズに触れ、大手旅行代理店・生活協同組合・学習センターなど各所で、終活のための片づけ講座を担当。2017年、人生のセカンドステージを迎えた大人に向けて、「おし…() 三谷 直子(ミタニ ナオコ)
2010年3月「部屋は心を映す鏡」という言葉に導かれ、行動療法としての片づけを提唱し起業。教育学、NLP、コーチングをバックボーンに持つ異色の整理収納アドバイザーとして、「モノと心の片づけ」を軸にした独自のメソッドを確立する。これまで16年間で、3万人を超える人々と向き合い、講座・個別サポートを通して人生の転機に寄り添ってきた。片づけサービスや講座を通じて、60代・70代の受講者と深く関わる中で「終活」へのニーズに触れ、大手旅行代理店・生活協同組合・学習センターなど各所で、終活のための片づけ講座を担当。2017年、人生のセカンドステージを迎えた大人に向けて、「おしゃれ終活モノと心と情報の片づけ」セミナープログラムを制作。全国各地で開催し、アンバサダー養成講座にはこれまでに100名以上が参加。終活と片づけをテーマにした講座の受講者は、累計約900名にのぼる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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もくじ…(続く)
もくじ情報:第1章 心を片づける準備;第2章 時間の片づけ;第3章 過去の思い出に感情の整理をつけて片づける;第4章 未来につながる価値観に出会う;第5章 「これからの価値観」で人間関係を見直す;第6章 “これからの私”にちょうどいいモノを選ぶ;第7章 自分にまつわる情報を整える;第8章 自分の意思を整え「もしも」に備える;第9章 もう一花、咲かせる人生―おしゃれ終活の先にある“これから”