内容紹介：日常の疲れは家に置いて、今夜は星空の下で眠りにつく。火を起こし、落ち葉を重ね、寝床を作る。知恵と工夫を増やすほど、必要装備は減っていく。ひとりだけの森で、究極の自由を味わう方法としての野営術。　本書は、整備されたキャンプ場でのレジャーとは異なる、自然のままの森や川で過ごす時間を楽しむ大人の冒険の書です。便利なギアを買い揃えるのではなく、焚き火とブランケットで極寒の夜を越える人体実験的チャレンジから、直火で作る野営飯、秘密の場所探しの極意までを網羅。電波も届かない不便さの中で、自分の技術だけが頼りになる究極の自由を味わうことで、都会で鈍った五感が研ぎ澄まされていきます。疲れた心に、一番深い呼吸を届けるような一冊。【主な目次】１章　野営への誘い／２章　自分だけの拠点／３章　頭の中の野営地ＭＡＰ／４章　焚き火の愉しみ／５章　星の下の寝床／６章　至福の目覚め
ギアを揃えるよりも、自然を生かす知恵を。野営の始め方／最低限の道具／森の中の眠り方／薪の現地調達と焚き火／クッカー１つのシンプル調理／痕跡を残さない作法など、知恵と工夫を凝縮！レジャーでも、休養でもない。野営は、自由を満喫する“冒険”だ。
もくじ情報：１　野営への誘い；２　自分だけの拠点；３　冒険の地図を描く；４　焚き火の愉しみ；５　星の下の寝床；６　至福の目覚め

Ｃｈｅｅ‐Ｂｏｗ(チーボウ)
野営者、ダンサー。１９９０年、大分県中津市耶馬溪町生まれ。キャンプや野営、ブッシュクラフトを中心としたアウトドアの知恵と魅力を映像・テキストで発信している。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「ＹＡＮＯＹＡ　ＯＵＴＤＯＯＲ」では、真冬に気泡緩衝材〔プチプチ〕だけで眠る、段ボールでシェルターを自作するなど、過酷な環境下でのユーモアに富んだ体当たり企画が人気を博す。一児の父・社会人として日々を送りながら、秘密基地作りに夢中な子どものようなロマン溢れる冒険を追求し続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）