内容紹介：２万人のメイクをしてきた人気メイクアップアーティストがたどり着いた、“いくつになってもキレイな人”の共通点。それは、ただ若く見せることでも、欠点を隠すことでもありませんでした。大切なのは、心と体、生き方を整え、自分本来の魅力を引き出すこと。本書では、メイクのテクニックだけでは変えられない「顔つき」「雰囲気」「美しさの土台」を整える方法を、美容・心・生活習慣の面から丁寧に紹介します。◎大人になったら“顔立ち”よりも“顔つき”◎頭を使いすぎた日は眉間をケアする◎１日の終わりを感謝で締めくくると睡眠の質が変わる◎４０～５０代は“美しさの第二成長期”◎隠しすぎない、自然に見えるカバーのコツ◎血液、ホルモン、エネルギーを巡らせる習慣年齢を重ねるほど、人はもっと美しくなれる。
大人になったら“顔立ち”よりも“顔つき”。自分を大切にできた日は、顔までキレイに見える。予約が絶えないメイクのプロが教えるコスメより効く美の本質。
もくじ情報：序章　鏡に映る“自分の姿”に戸惑うとき；第１章　老け見えの正体は、心のクセだった？；第２章　心が変わると顔が変わるのはなぜか？；第３章　目に見えない汚れまでも落とす“心のクレンジング”；第４章　自分を満たす“心の潤いケア”；第５章　美しさをつくる“心のメイクアップ”；第６章　本当の美しさは、自分の中にある

レイナ(レイナ)
メイクアップアーティスト。１９７８年生まれ。早稲田大学卒業後、大手化粧品会社に勤務し、美容師免許を取得。２００６年よりフリーランスのメイクアップアーティストとして活動を開始。女優、モデル、文化人など幅広い世代のヘアメイクを手がける。年齢や顔立ちにとらわれず、その人本来の美しさを引き出すメイクに定評があり、美容誌でのメイク監修や連載も多数。執筆、講演など多方面で活躍中。レイナメイク・研究所では、後進の育成にも力を入れる。プライベートサロン「Ｃｒｙｓｔａｌｌｉｎｅ（クリスタリン）」主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）