内容紹介：＼シリーズ累計１３万部／　読むだけで心がほどけて、ラクになる。　話題の「東洋哲学」がマンガ＆図解で学べる決定版！　　「本当の自分とは？」「人とうまくかかわるには？」「幸せに生きるには？」　簡単に解決できない、人生のモヤモヤを、東洋哲学でときほぐします。　　●「自分」は存在しない？　●何かに頼ると苦しくなる　●欲望を手放さなくてもいい？　●勝つことが最善とは限らない　●悪口を無効化する方法　　監修は、長年予備校講師を務め、哲学をわかりやすく解説することに定評がある富増章成先生。　　ついつい考えすぎてしまうとき、心が疲れたときに読みたい、　東洋哲学のエッセンスが詰まった一冊です。　　【もくじ】　◆１章　自分からの解放　◆２章　欲望を手放す　◆３章　しなやかに生きる　◆４章　人間関係に効く　◆５章　仕事に役立つ　＊巻頭には、東洋哲学のキホンと人物がわかるページを収録！