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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
ローゼンバーグ，ラリー
ケンブリッジ・インサイト・メディテーション・センター創設者。社会心理学の博士号を持ち、ハーヴァード大学、シカゴ大学、ブランダイズ大学で１０年ほど教鞭を取る。クリシュナムルティ、ヴェーダーンタ、禅などを経て、ヴィパッサナー暝想に至る修業歴は３０年に及ぶ。インサイト・メディテーション・ソサエティにおいても創設期から中心的指導者として活躍しており、最近はヨーガ・センターなどでもヴィパッサナー暝想を教えている ローゼンバーグ，ラリー
ケンブリッジ・インサイト・メディテーション・センター創設者。社会心理学の博士号を持ち、ハーヴァード大学、シカゴ大学、ブランダイズ大学で１０年ほど教鞭を取る。クリシュナムルティ、ヴェーダーンタ、禅などを経て、ヴィパッサナー暝想に至る修業歴は３０年に及ぶ。インサイト・メディテーション・ソサエティにおいても創設期から中心的指導者として活躍しており、最近はヨーガ・センターなどでもヴィパッサナー暝想を教えている |
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もくじ情報：序章 アーナーパーナサティ・スートラ；第１章 身体と共に呼吸する；第２章 感受と共に呼吸する；第３章 心と共に呼吸する；第４章 智恵と共に呼吸する；第５章 凝縮した修行法―あるがままの物事と共に呼吸する；第６章 日常生活と共に呼吸する；第７章 沈黙の中に呼吸する
もくじ情報：序章 アーナーパーナサティ・スートラ；第１章 身体と共に呼吸する；第２章 感受と共に呼吸する；第３章 心と共に呼吸する；第４章 智恵と共に呼吸する；第５章 凝縮した修行法―あるがままの物事と共に呼吸する；第６章 日常生活と共に呼吸する；第７章 沈黙の中に呼吸する