アン・ワイザー・コーネルのフォーカシング人生３５年を辿る論文集。アンが、最初から最後まで本書で伝えようとしていることは、究極の受容、究極のやさしさ、すべてにイエスと言うことです。セラピストやカウンセラー、その他援助職の方だけでなく、広く一般の方が、自分の問題に自分で取り組めるように、この究極の哲学を、ただ理論や態度として学ぶだけでなく、例を示しながら具体的にわかりやすく説明し、技法として実際に練習できるように工夫すること―それが、アンの得意とするところです。
もくじ情報：第１章　すべてあるがままに；第２章　こころの宝さがし；第３章　フォーカシング・パートナーシップ；第４章　促進的言語の機能；第５章　フォーカシング教師のために；第６章　最後の言葉

コーネル，アン・ワイザー(コーネル，アンワイザー)
１９７２年にシカゴ大学から言語学の博士号を取得、同じ年からフォーカシングをユージン・ジェンドリンに学び、のちに、ワークショップのスタッフとして参加。１９８３年から、カリフォルニア、バークレーでフォーカシングを教え始める。今では、フォーカシング教育を中心に、革新者・理論家の第一人者として国際的に活躍。１９９４年以来、６回来日して日本のフォーカサーたちに大きい影響を与える。フォーカシング研究所認定コーディネーター。「フォーカシング・リソース」代表。ニュースレター「フォーカシング・コネクション」発行