ベッドの中で「おめざメモ」を書いた→業績がアップ、シャワーの浴び方を変える→企画が通った、始業前のアファメーション→チャンス激増…ｅｔｃ。いつもの朝の過ごし方をたった１分変えただけで世界一の男をプロデュースするまでになった夢実現の５０の習慣。
もくじ情報：第１章　ベッドの中で１分；第２章　朝食で１分；第３章　朝シャワーで１分；第４章　通勤電車で１分；第５章　始業時間前に１分；第６章　「１分」でチャンスをつかむ思考法７；第７章　「１分」をよりハッピーにできるマインド７

後藤　勇人(ゴトウ　ハヤト)
専門学校卒業後、２４歳の若さで独立しヘアーサロンを開業。社員の謀反や横領など数々の試練を経験。精神的に挫折する。その後、朝の過ごし方を変えたところ、初の著書が出版され、３２歳でヘアーサロン・日焼けサロンを次々に拡大し、年収２０００万円を達成。現在は、人材育成組織「全国人材発展協会」の代表を務め、「夢を実現する朝１分のセルフコーチング」をはじめ、「最速夢実現」を可能にする独自ノウハウを教える様々なセミナーや講演を全国で行い、多くの人から支持されている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）