般若心経はパンクであり、史上最強の自己啓発書である。　たった２６２文字の中に仏教の教えがギュギュッと詰まった般若心経。本書はこれをテキストにした生き方ガイド書です。般若心経を通して世界の認識方法をすっきり変えよう！「生きづらい」と感じている２０代から３０代以降の読者へ向けて軽やかな生き方を実践するヒントを提示します。　ロックにぶっ飛んだ超訳付き。

たった２６２文字のなかに仏教の教えがギュギュギュッと詰まった般若心経。この史上最強のお経をテキストにした生き方ガイド書。ロックでぶっ飛んだ超訳付き。
もくじ情報：序章　渡る世間をロックする（ゴキゲンに生きる「特効薬」を見つけたブッダ；「特効薬」はないが「常備薬」ならあなたも持てる！　ほか）；第１章　般若心経とはパンクである（ブッダのハートが受け継がれた２６２文字の大宇宙；大ヒットソング・般若心経の「楽曲構成」は　ほか）；第２章　しぶとい煩悩がオトナの悩みを形成する（人生が楽しいなんて、マゾヒストの強がりだ―仏説；あなたの「サオ」は何センチなのか？―摩訶　ほか）；第３章　言わせてもらえば、みんな神経症一歩手前だ（キャバクラ出た後、むなしくなる本当の理由―舎利子是諸法空相；リストラされても破産しても、人生の帳尻は合っている―不生不滅　ほか）；第４章　魔法の呪文で心も身体もスッキリと生まれ変わる！（「オール・オア・ナッシング」は破滅への片道切符―故知般若波羅蜜多；オトナを夢中にさせる魔法の「呪文」とは？―是大神呪　是大明呪　是無上呪　是無等等呪　ほか）

二階堂　武尊(ニカイドウ　タケル)
１９６４年、栃木県生まれ。筑波大学卒業後、大手出版社数社にて、営業、編集記者を経たのち、３０代に入り精神に行き詰まりをきたしてサラリーマン生活を離脱。数年の療養、蟄居生活へ。さまざまな仏典を精読。般若心経と禅、唯識思想で精神的に救われる体験を得る。完全復帰後、仏教系出版社の編集者をはじめ、ライター、塾講師、営業、工場行員、保育士など、さまざまな職場体験を繰り返しながら「自己とは何か」を追求（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）