内容紹介：７８歳でパソコンに出合い、スマホを使いこなすようになった大崎さん。毎朝近所の公園で太極拳をして一日８０００歩を目標に歩き、部屋には花を飾り、毎日晩酌を楽しむ。麻雀教室が最高の脳トレ。そんな日々の暮らしの様子から幼い頃の戦争体験まで、等身大のツイートが大人気となり、Ｔｗｉｔｔｅｒフォロワー数１３万５０００人超！　そんな大崎さんの、お金がなくても楽しい暮らし方のコツや、元気に歳を重ねるために心がけていることを紹介します。
７８歳で始めたツイッターで戦争体験から日常の思いまで綴って大人気！老後が楽しみになる生きかたのコツ。
もくじ情報：第１章　８９歳、趣味はツイッター。人生、今が一番元気です！；第２章　病気、寝たきり、認知症を遠ざけるための私なりの健康法；第３章　いくつになっても女性であることを忘れずに；第４章　戦争は絶対に、絶対に、二度と起こさないで；第５章　１カ月の生活費は１０万円ちょっと；第６章　お金がなくても心豊かに暮らすために；第７章　終活、始めています；第８章　毎日をハッピーに過ごすためのコツ

大崎　博子(オオサキ　ヒロコ)
１９３２（昭和７）年、茨城県生まれ。２０２１年１１月に８９歳を迎えた。２０１１年３月からツイッターを始めると、戦争体験者ならではの思いや等身大の日々のツイートが共感を呼び、若者から同年代の人々まで幅広い支持を集める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）