もう、「もの忘れ」「ど忘れ」で困らない！覚え方をちょっと工夫するだけで、記憶力は年齢に関係なく、誰でもアップします。中には、年齢を重ねた人のほうが上手くいく「記憶法」も。あなたも、「もの忘れ」「ど忘れ」知らずの脳を手に入れましょう！「ルーム法」「リンク法」など、すぐに使えるユニークな記憶法が満載。
もくじ情報：ＰＲＯＬＯＧＵＥ　あなたの記憶力の「現在地」は？；１　記憶力をアップさせるにはコツがある；２　数字記憶に強くなる！（数字の「顔」で覚える；語呂合わせで覚える　ほか）；３　「もの忘れ」「ど忘れ」を防ぐイメージ記憶（指を折って「家族」で覚える；自分の顔を使って覚える　ほか）；４　「経験」を武器にする記憶術（名前を深掘りして印象を強める；名前は、特徴とセットにして覚える；誕生日は芋づる式に覚える）；ＥＰＩＬＯＧＵＥ　記憶力アップトレーニングドリル