内容紹介：人には生まれながらに、「陰」と「陽」、どちらかの重心あるいはバランスのタイプがある。そして、そのタイプに合った体の動かし方をしていないと、深刻なケガやつらい痛みに悩まされることになる。数多くの芸能人やアスリートが駆け込むカリスマ鍼灸師である著者が、１３年間にわたって１０００人以上の人たちの体の動きを観察し、研究を続けてきた「陰陽バランス」理論である。例えば、「陰タイプ」の女性はハイヒールを履いても疲れないが、「陽タイプ」の女性はつらくて膝を曲げて対応するため腰を痛めてしまう。カラオケで熱唱する際、「陰タイプ」は上を向くが、「陽タイプ」はうつむきがちになる。本書は、自分がどちらのタイプかを知り、そのタイプに合った体の動きを心がけ、合わない動きは避けるようにすることで、ケガや痛みを解消し、自らのパフォーマンスを上げるための方法を解説する。発売ワニブックス　発行ワニ・プラス【著者プロフィール】後藤多都椰（ごとうたつや）リンドウー治療院総院長。ブッダハンド（世界一痛くない鍼、ほとけさまの手）と呼ばれるカリスマ鍼灸師。その治療院には、数多くの芸能人やアスリートが通う。治療を行う傍ら、業界の発展、活性化のために全国各地でのセミナーやデモンストレーションにも取り組んでいる。
著者考案の“ふわコロ”技術は介護の現場でも大活躍！カリスマ鍼灸師はこの１７年間、２万４０００人以上を観察して確信した。あなたのケガや痛みは、自分の「重心のタイプ」に合わない「動き」のせいです！
もくじ情報：第１章　人の動作は「陰タイプ」と「陽タイプ」にわけられる（人の動作には「陰」と「陽」がある；気づかないまま、疲労骨折していた！　ほか）；第２章　判別しよう！あなたの動作は陰タイプ？陽タイプ？（“頸部”水の飲み方；“頸部”考えごとをするときの姿勢　ほか）；第３章　陰陽のタイプを知れば、ケガや痛みは予防できる（ケガで選手生命を縮めるアスリートたち；イチローと松井のバッティングスタイルの違い　ほか）；第４章　痛みが消える！能力が上がる！日常生活での体の動かし方（肩こり・頭痛が起こらないパソコンの使い方；陰タイプは前方に座り、陽タイプは後方に座ろう　ほか）

後藤　多都椰(ゴトウ　タツヤ)
リンドゥー治療院総院長。１９８６年、日本鍼灸理療専門学校を卒業後、国家資格を取得。国内外様々な臨床現場で技術を取得し、１９９２年に、川崎にリンドゥー治療院を開設。現在は、川崎に２店舗、武蔵小杉、赤坂と計４店舗を構え、グループの総院長として治療に従事。痛くない、そして即効果が出るその鍼灸技術によって、多くの芸能人やアスリートの相談、治療も行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）