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内容紹介・もくじなど
著者プロフィール
水谷 隼(ミズタニ ジュン)
1989年6月9日生まれ、静岡県出身の元プロ卓球選手。木下グループ所属。両親の影響で5歳から卓球を始め、2007年全日本卓球選手権では、当時史上最年少の17歳7カ月で優勝。この優勝から2011年まで史上初の男子シングルス5連覇を達成。2019年には前人未到の通算10回目の優勝を成し遂げた。2008年北京オリンピックから4大会連続オリンピック出場。2016年リオデジャネイロオリンピックの男子シングルスでは、日本人初の銅メダルを獲得。2021年東京オリンピックでは、新種目として追加された混合ダブルスに出場し、日本卓球界史上初の金メダルを獲得し、初代チャンピオンに。20…( ) 水谷 隼(ミズタニ ジュン)
1989年6月9日生まれ、静岡県出身の元プロ卓球選手。木下グループ所属。両親の影響で5歳から卓球を始め、2007年全日本卓球選手権では、当時史上最年少の17歳7カ月で優勝。この優勝から2011年まで史上初の男子シングルス5連覇を達成。2019年には前人未到の通算10回目の優勝を成し遂げた。2008年北京オリンピックから4大会連続オリンピック出場。2016年リオデジャネイロオリンピックの男子シングルスでは、日本人初の銅メダルを獲得。2021年東京オリンピックでは、新種目として追加された混合ダブルスに出場し、日本卓球界史上初の金メダルを獲得し、初代チャンピオンに。2021年に現役を引退し、現在はタレント、スポーツキャスター、卓球解説、講演活動など、多方面で活躍中 |
もっとうまくなるコツも、大変でもがんばれる秘訣も、たくましく生きるための思考法も、ぜんぶ卓球が教えてくれる!男女卓球界のレジェンドから小学生~中学生の卓球キッズへ贈る、メンタルの整えかたと明日へのヒント。
もくじ情報:第1章 卓球のおもしろさを知るためのヒント(いろいろな競技に挑戦して「一番好き」で「一番難しい」卓球を選んだ。;個人戦ゲームのかけひきのおもしろさはオセロから学んだ。 ほか);第2章 自分自身を変えるためのヒント(オリンピックに出られない?現実的で具体的な目標を持って、「本気度」が変わった。;中2でドイツへ。日本とはちがう世界がぼくの才能を伸ばしてくれた。 ほか);第3章 自分らしく成長するためのヒント(卓球をずっと好きでいたい。だから、ぼくは「要領よく」サボっていた。;逆転するために必要なのは自分の客観視。大丈夫、私、そんなに悪くないよ! ほか);第4章 緊張やミスをのりこえるためのヒント(緊張は考えかたしだいで克服できる。いつかきっと緊張を味方にできるよ!;緊張している自分こそ本当の自分。どうせ緊張するんだから、リラックス! ほか);第5章 たくましいメンタルをはぐくむためのヒント(ロンドン後に大スランプ!「ひとりきりで戦う」という覚悟がぼくの心を変えた。;親や指導者に自分の思いを伝えてみよう。ぶつかることをおそれないで! ほか)