考える間もなく、自然にパンチが出て相手を倒していた。この動きを再現する方法は？シュートボクシング、総合格闘技、太氣拳、柳生心眼流、操体法…。さまざまな経験から手に入れた“最速”の極意！
もくじ情報：序章　體がスッと動く秘密；第１章　意識を変える秘訣；第２章　危険な機縁；第３章　操体法から学んだ“スッと動く”；第４章　太氣拳から学んだ“スッと動く”；第５章　柳生心眼流から学んだ“スッと動く”；第６章　読書の勧め；第７章　格闘技と武術に共通する上達するコツ；第８章　カラダに関する新発見

平　直行(タイラ　ナオユキ)
総合格闘技草創期にプロのリングで活躍。漫画『グラップラー刃牙』の主人公範馬刃牙のモデルとしても知られる。操体法や療術にも精通し、太氣拳、柳生心眼流を修めるなど多角的に研究を深め、独自の身体理論を確立している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）