内容紹介：３０万人もの身体を診てきた専門医が解決する健やかな肌を維持するためのかゆみ、痛みの対処法を紹介。ニキビ・アトピー・帯状疱疹・乾燥肌・湿疹・じんましん・水虫・皮膚炎・あせも・とびひ・金属アレルギー・魚の目・たこ・虫刺され・水ぶくれ・マスク荒れ全２６症例を網羅！薬局とかで対処できるセルフケアをはじめ、クリニックにかかったほうがいいタイミング、予防方など広く掲載。長く愛用できる皮膚トラブルの書籍となっています。下記は目次です。第一章　放っておくと怖い皮膚の病気第二章　皮膚のバリアが私たちの体を守ってくれている第三章　病気・症状別「やってはいけない」皮膚トラブルの対処法第四章　こんなときどうする？　皮膚の悩み相談Ｑ＆Ａ
頑固なかゆみ、痛みを一掃！医学的に正しい肌トラブルの教科書。３０万人の身体を診てきた皮膚科医があらゆるかゆみ、痛みを解決！全３２症例を紹介！薬局で対処できるセルフケア、診療を受けるタイミング、さらに悪化しないための予防法。一生使える肌ケア本。
もくじ情報：第一章　放っておくと怖い皮膚の病気（誰も教えてくれなかった皮膚トラブル；爪水虫も悪化すると歩けなくなることもある　ほか）；第二章　皮膚のバリアが私たちの身体を守ってくれている（皮膚の健康管理で健康寿命が延びる；皮膚は医学的には臓器の一部　ほか）；第三章　病気・症状別「やってはいけない」皮膚トラブルの対処法（帯状疱疹　帯状疱疹は様子見しない。勝負は「はじめの３日間」；湿疹　湿疹、アトピーはかいてはいけない　ほか）；第四章　こんなときどうする？皮膚の悩み相談Ｑ＆Ａ（Ｑ若いときに比べて肌が乾燥しやすくなりました；Ｑ赤ちゃんのおむつかぶれはどうしたらいいですか？　ほか）

生垣　英之(イケガキ　ヒデユキ)
長野県諏訪市生まれ。弘前大学医学部へ入学。大学卒業後、信州大学医学部附属病院皮膚科に入局。その後、佐久総合病院、長野赤十字病院、大宮皮膚科クリニックの勤務を経て、２０１７年、茨城県古河市のこだま皮膚科の院長に就任。２０１９年にこだま皮膚科を継承し、新たにいけがき皮膚科として開院。一般皮膚科のほか、美容皮膚科、小児皮膚科、アレルギー科の診療も行っており、２２年間で３０万人を超える患者の皮膚トラブルを解決に導いている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）