内容紹介：料理をはじめたばかりで「もっと料理がうまくなりたい」と思っている女性に向けた、手軽にできて味も見た目もおしゃれなレシピ。「ウィークデーはひとりごはん。週末は好きな人と２人で食べたい。そして褒められたい」という、若い女性の理想のライフスタイルを意識し、ひとり分のレシピを基本としつつ、少し手をかけた二人分の献立レシピも掲載する。
慌ただしいウィークデーにも、大切な人との特別な記念日にも。「今日、作ってみたい！」がきっと見つかります。Ｉｎｓｔａｇｒａｍ、Ｘで話題の人気アカウント！［さなえごはん］が教える簡単だけど、ちょっと自慢できる“ときめく”レシピ６２品。これから料理をはじめる人や、料理は苦手…と悩んでいる人へ。毎日に寄り添う、友達みたいなレシピブック。
もくじ情報：１　「大好きなひと皿」を見つけよう（フライパンひとつで〉；煮込み料理は気軽に。　ほか）；２　毎日の料理にときめきを！（塩鯖のトマトバルサミコソース；チキンとしめじのクリームマスタード煮　ほか）；３　ほっとする料理　スープ・パスタ・ごはん（スープ；パスタ　ほか）；４　明日は、ふたりごはん（特別な日のふたりごはん；なんでもない日のふたりごはん）

藤本　早苗(フジモト　サナエ)
ケータリングや企業へのレシピ提供など、食にまつわるさまざまな仕事に携わる。また「さなえごはん」として、ＩｎｓｔａｇｒａｍやＸでもおいしい情報を発信中。手軽なのに華やかで、思わず「作ってみたい！」と感じるような、季節ごとの「ときめくレシピ」が多くのフォロワーに支持されている。食いしん坊かつ呑兵衛で、好きな食べ物は鶏もも肉（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）