内容紹介：ネコになったベストセラー作家、井上裕之氏が、自分よりも他人を優先してしまう他己中の女性に変わる勇気とコツを指南する物語系自己啓発本。あなたは、「いい人」でいることに、疲れていませんか？自分の気持ちを抑え込んで、生きてきたのではないでしょうか。でも、もう大丈夫。「自己中」になればいいのです！本当の「自己中」とは、自分を大切にすること。それが結果として、周りの人も幸せにするのです。
本書では、自然体のままで愛され、しあわせに生きる方法をご提案いたします。
もくじ情報：１　自分の「好き」「嫌い」を自覚する（自分の「好き」を見つける；自分の「嫌い」を見つける　ほか）；２　自分と向き合う（「わたしはどうしたい？」と自分に問いかける；感情は「本音」と「価値観」のナビゲーション　ほか）；３　小さな「ＮＯ」を言ってみる（あなたが「ＮＯ」と言えない理由；小さな「ＮＯ」が信頼関係を築く　ほか）；４　自分の声を表現する（「本音」は、恐ろしいほどパワーを持っている；「自然体」こそ、最強のコミュニケーション　ほか）；５　自分で選択して、行動する（選ぶ人が「選ばれる人」になる；「やりたいことは全部やる」くらい自己中になっていい　ほか）

井上　裕之(イノウエ　ヒロユキ)
いのうえ歯科医院理事長、歯学博士、経営学博士。１９６３年、北海道生まれ。東京歯科大学大学院修了後、世界レベルの技術を学ぶためニューヨーク大学、ペンシルベニア大学、イエテボリ大学で研鑽を積み、医療法人社団いのうえ歯科医院を開業。自身の医院で理事長を務めながら、東京医科歯科大学、東京歯科大学非常勤講師、インディアナ大学客員講師など国内外９大学の役職を務めてきた。その技術は国内外から評価され、とくに最新医療、スピード治療の技術はメディアに取り上げられ、注目を集める。世界初のジョセフ・マーフィー・トラスト（潜在意識の権威）公認グランドマスター。本業の傍ら、世界的な能力開発プログラム、経営プログラムを学んだ末に、独自の成功哲学「ライフコンパス」をつくり上げ、「価値ある生き方」を伝える著者として全国各地で講演を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）