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内容紹介・もくじなど
内容紹介：１０か月でマイナス２７ｋｇ！ Ｉｎｓｔａｇｒａｍでも話題沸騰！ 三児の母がみるみるやせたダイエット成功の軌跡と、２０種類以上の方法を試したからこそわかった！誰でも無理なく取り組める独自のダイエットメソッドを公開！
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