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本 > 生活 > 健康法 > 健康法

出版社名：飛鳥新社
出版年月：2025年10月
ISBN：978-4-86801-105-7
１１８Ｐ　２１ｃｍ

きゅきゅっと体操　ハンモック筋を鍛えて尿もれ・便秘・ぽっこりお腹を解消！

半田瞳／著　奥仲哲弥／監修

組合員価格税込 1,485円
(通常価格税込 1,650円)
割引率 10%

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内容紹介・もくじなど

内容紹介：たった３分！博士号を持つハンモック筋のスペシャリスト考案“きゅきゅっと体操”で悩んでいた尿もれやポッコリお腹が改善！

内容紹介：たった３分！博士号を持つハンモック筋のスペシャリスト考案“きゅきゅっと体操”で悩んでいた尿もれやポッコリお腹が改善！

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