内容紹介：和田彩花氏推薦！「ぜんぜんダメだなと思ったとき、ここに戻ってきたい」２９歳でうつになり、３０歳からは毎年冬季うつ。休みながら、自分を責めずに生きるコツ劇団贅沢貧乏主宰、ドラマ『作りたい女と食べたい女』などで注目の若手脚本家による初のエッセイ「生きてるだけでエラい！」と言われてもピンとこない人へ「みんなの休んでもいいんだよ大臣になりたい」「誰かをうらやましいと思ったら、それはその人の輝きの季節を見ているだけ」「夢を叶えることが素晴らしいことなんだとしたら、叶っていない状態の今はなんなんだろう。夢のための伏線だろうか。人生は全部本線じゃないだろうか。」
２９歳でうつ、３０歳から毎年冬季うつ。休みながら、自分を責めずに生きるには。ＮＨＫ夜ドラ『作りたい女と食べたい女』等で注目の若手脚本家による初のエッセイ。
もくじ情報：１章　ほんとうは冬眠したい（冬に調子が悪くなる；冬の習慣；スパイスカレー　ほか）；２章　より良く生きたいだけなのに（なにもしてない；都心で食べる川魚；おしゃれになりたい　ほか）；３章　ぜんぜんダメでパーフェクトなわたし（別れは少しずつ；猫の入院；人生のパラダイムシフト　ほか）

山田　由梨(ヤマダ　ユリ)
作家、演出家、俳優。１９９２年東京生まれ。立教大学在学中に劇団「贅沢貧乏」を旗揚げ。全作品の作・演出を務めるほか、ドラマ脚本・監督、小説・コラム執筆も手掛ける。『フィクション・シティー』（２０１７年）、『ミクスチュア』（２０１９年）で岸田國士戯曲賞ノミネート。セゾン文化財団セゾンフェロー１。本書が初の著書（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）