心と体をととのえるスケジュール手帳。最後のページのＱＲを読み込んだら著者から毎月、心身のエネルギーを満たす祝福のメッセージを受け取れます。すぐに実践できる生活・食養生のポイントもお伝えします。手帳を開くたび、宇宙と調和し、あなたらしい輝きが育まれていきます。

王　一(ユ　イ)
１９７３年、中国・黒竜江省生まれ。１９９４年来日。名古屋商科大学大学院修了（経営学修士）。現在、東方健寿実業株式会社代表取締役。東方薬膳学院、東方薬膳食堂、東方易経研究院、オンラインスクール養生大学、天地・礼心養生文化館を運営。実生活に役に立つ薬膳・易経を伝える講師として活動して１８年目。命の危機を経験したことをきっかけに生命哲学に興味をもち、易経を中心に薬膳・栄養学・心理学などを学び実践したことで人生が劇的に好転。易経の原理原則を応用したことで、過去に経営した薬膳レストランは年間４万人が訪れる大繁盛店に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）