内容紹介：◆【仕事】【家庭】【ＳＮＳ／人間関係】で人知れず傷ついている女子のための全６０の即効ファーストエイド集女性を対象にしたアンケート結果や、ＳＮＳで話題となった呟きを集めました。・見開きＱ＆Ａ方式でサクッと解決！・グサッと刺さった心のトゲは、すぐに手当てすれば残りません。・ふわっとした同情ではなくもっと実践的で、ゴリゴリの解決策だけでなく少しだけ心が晴れるような、　現実逃避の無責任な慰めではなく地に足ついた助言を。ーまえがき　より
グサッと刺さった心のトゲは、すぐに手当てすれば痕に残らない。仕事、家庭、ＳＮＳ、人間関係で人知れず傷ついている女子のための全６０の即効ファーストエイド集。女性を対象にしたアンケートやＳＮＳで話題となった呟きを集めました。
もくじ情報：１　仕事編（評価されない・認められない；無視・軽視される；不条理・理不尽に振り回される；何気ない言動や行動に傷つく・動揺する；立場・役割の板挟みになる）；２　家庭編（否定・比較される；思いが伝わらない・認められない；言いたいことが言えない・我慢しすぎてしまう；悪意のある言動や行動に傷つく・動揺する；家庭内での孤独・行き場のない思い）；３　ＳＮＳ・人間関係編（無視・孤立・仲間外れにされる；否定・批判・比較される；距離感・温度差に違和感を覚える；決めつけられる・押しつけられる）

中島　美鈴(ナカシマ　ミスズ)
臨床心理士／公認心理師／心理学博士（九州大学）。肥前精神医療センター、東京大学大学院総合文化研究科、福岡大学人文学部などの勤務を経て、中島心理相談所所長。他に、九州大学大学院人間環境学府にて学術協力研究員および独立行政法人国立病院機構肥前精神医療センター臨床研究部非常勤研究員を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）