内容紹介：現代人は慢性的な肩こり、腰痛、疲れ目、ストレスなど様々な健康不調を抱えている。しかし、整体や鍼灸などの専門施設に通うのはお金も時間もかかりすぎる。最近は「自力整体」など自宅で実践できるセルフケアへの関心が急増しているが、専用の道具や大がかりな準備が必要なことも少なくない。　本書では、このような課題を解決するため、鍼灸師が実際に活用している技法を「たった３０秒」「その場で症状が改善」「続けやすい」ペンツボ押しメソッドをまとめて解説。　指のツボ押しでは指や手首を痛めやすいが、ペンは誰でも持っていて、力の加減がしやすく、適切なツボをしっかり推すことができる。とくにツボ押しに向くペンの選び方も紹介。　自力でコリや疲れが取れるので、コリや疲労が蓄積せず、簡単な漢方食事もあわせることで内臓や神経、血管まで回復して見た目も身体機能も全身が若返る。論理的に「なぜツボ押しが効くのか」を丁寧に解説するので、読んだ人は納得してツボ押しに取り組めます。　仕事の能率を上げ、健康寿命を延ばす、世界の富裕層から指名を受ける整体師のメソッドの極意を解説する一冊。
なぜ「ペン」でツボを押すと効くのか？指が痛くならない、弱い力で強い圧が出せる、狭い範囲に刺激できる、誰でも持っている／安価で手に入る、いつでもどこでもできる　習慣化しやすい…。世界のセレブがこぞって頼りにするゴッドハンドの手技をはじめて公開！慢性的な肩こり　疲労　眼の疲れ　腰痛　むくみ…に効く！！肌のはりやつやが蘇り、身体全体が若返る。
もくじ情報：第１章　あなたの痛みや不調をペン１本でケアする；第２章　不調が一瞬で改善！働く人のペンつぼ押し；第３章　ストレス社会を生き抜く―自律神経を整える即効ツボ押し；第４章　内臓が整う―体の内側から健康になるツボ押し；第５章　視覚・嗅覚・聴覚・味覚…鈍った五感を取り戻すツボ押し；第６章　あの頃の輝きを取り戻す―１０歳若返る即効ツボ押し

松田　伊織(マツダ　イオリ)
神奈川県出身。鍼灸・整体・漢方を統合し、身体の構造力学を応用した独自理論の整体法を確立。施術歴１７年、延べ１万人以上を施術。慢性的な痛みから体質改善・美容まで幅広く対応し、“瞬間で身体が変わる施術”として多くの顧客から高い評価を得ている。完全紹介制の治療院「伊織鍼堂」代表として、一人ひとりの体質に寄り添うオーダーメイド施術を提供。日本国内だけでなく、海外からも依頼が寄せられるなど、幅広い層から厚い信頼を集めている。また、Ｋａｍｐｏ　Ｋｉｔｃｈｅｎ代表として、現代の生活に合った漢方・食養生の普及にも尽力している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）