内容紹介：周りに振り回されて、生きづらさを感じていませんか？
振り回される人生から自分を活かす人生へ。「私を生きる」ことに遠慮はいらない。風の時代は、「違い」を知るほど生きやすくなる。仕事、恋愛、親子・対人関係など、人生が劇的に好転！自分を愛する７日間ワーク付き。
もくじ情報：第１章　心の重荷を下ろして、軽やかな時代へ（世界中の価値観が変わる時代の節目；見えるものに価値が置かれていた「土の時代」　ほか）；第２章　エレメントで知る「本当の私」「本当のあなた」（「星の地図」を照らすエレメント；自分や周りの人のエレメントを調べよう　ほか）；第３章　風の時代を楽しむ生き方―エレメント別ワンポイントレッスン―（感じることからすべては始まる；直感をキャッチして、宇宙の応援をもらう　ほか）；第４章　自分を愛する７日間ワーク（人生で一番、鏡に映る自分を見る日；自分を感じる日　ほか）

ＳＡＹＯＫＯ(ＳＡＹＯＫＯ)
梶本沙世子。エレメンタリストマスター、チベット体操伝導師マスター、作家。子どもの頃から霊能力があり、エネルギーワークや瞑想などを伝授。サイキック力を使ってホロスコープから読み解く「星の地図」セッションや、「エレメントセッション」は、延べ約２０００人を超え好評。また、１０代の頃からチベット体操を始め、２３年間、延べ１万人以上に伝えている（２０２６年現在）。現在はマスターとしてチベット体操を伝える講師を育成中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）