内容紹介：シニアプロ人気ナンバーワンの深堀圭一郎が、スコアアップとゴルフをもっと楽しむノウハウを余すことなく教える上達指南書。
「飛ばない」「回らない」はこれで解消！無理なくスコアアップできるゴルフ新常識。
もくじ情報：第１章　ドライバーからパッティングまでアクティブシニアのための「上達の極意３０」；第２章　ゴルフが“雑”になっていませんか？もう一度確認したい基本の「き」；第３章　歳をとっても飛ばしたい！アクティブシニアのためのドライバー飛距離アップ術；第４章　目指せ！ベストスコア深堀流ワンランク上のテクニック；第５章　ゴルフＩＱを高めてスコアアップ！頭を賢く使うコースマネジメント術；第６章　上達する考え方とメンタルコントロール；第７章　飛距離が伸びる！ゴルフ寿命も延びる！ストレッチ＆ウォーミングアップ

深堀　圭一郎(フカボリ　ケイイチロウ)
１９６８年生まれ、東京都出身。１１歳からゴルフを本格的に始め、明大中野高校２年時に「日本ジュニア」を制覇。明治大学を経て１９９２年にプロ入り、１９９７年にツアー初優勝、２００３年に「日本オープンゴルフ選手権」を制し初の日本タイトルを獲得するなど、ツアー通算８勝。選手会長を２期務め、プレー以外でもツアーの発展に尽力している。２０１９年にシニア入りし、シニアツアー通算２勝。ゴルフ界で指折りの理論派で、解説者としても活躍している。趣味はゴルフ、ストレッチ。フォーラムエンジニアリング所属（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）