一生モノの美肌は内側からつくられる。１０万人の肌を診た医学博士がたどり着いた、「腸・脳・肌」相関。
もくじ情報：第１章　本当の美しさは美容液ではつくれません；第２章　腸‐脳‐肌「美のトライアングル」をつくる；第３章　腸を整えれば体全体が若返る；第４章　うる肌・つや肌を手にいれる５つのレッスン；第５章　美しい人はやっている！キレイを引き出すルーティン；第６章　キレイな人は心がタフ

鈴木　稚子(スズキ　ワカコ)
医師、医学博士。１９９４年東京慈恵会医科大学医学部卒業。同大学皮膚科学教室、国立大蔵病院皮膚科臨床研究部を経て、２０００年、美容皮膚科がなかった時代に、ニキビ痕の凹み（ニキビ痕クレーター）や炎症後のシミ、老化のイボなど「病気でないといわれているものを治してあげたい」という思いで、用賀ヒルサイドクリニックを一般皮膚科と美容皮膚科で開院。大学病院時代から継続してニキビ痕の凹みの治療薬づくりを行い、２００１年に完成、患者様に治療を開始する。その後、その技術を毛穴開きの治療に生かし、日本中からニキビ痕の凹みと、毛穴開きの患者様が来院するようになる。２０１７年９月２３日、六本木スキンクリニックを開院。老化のイボをはじめ、ウイルス性のイボ・汗管腫・傷の盛り上がりや、とれにくい老化のシミ・治りにくいガンコな白ニキビなど、薬液で痛みもなく簡単にとる施術を考案し、現在では全国から患者様が来院している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）