このノートを使って、ゴールさえ設定すれば、あなたの夢は、勝手にみるみる叶っていく！最強タッグで実現した“魔法のジャーナル”で人生が丸ごと変わる！奇跡が起きる！
もくじ情報：「クォンタム・ジャーナル」を使いこなすために、苫米地博士にＱｕｅｓｔｉｏｎ！（時間は未来から今に向かって流れている；ゴールが先、その達成方法は後！；ゴールは現状の外に枠を設定する；ゴールは「止められても好きなこと」に限る；上手くいったら「ラッキー！」ではなく、「当然！」というマインドになる；ゴールはエゴなき利他精神にもとづくべき；抽象度が高ければ高いほど、大きなゴールになる；ゴールは更新していくことに意義がある―それが長寿にもつながる！？；幸せになりたいからこそ、人生にバランスをもたらす「バランスホイール」を活用）；クォンタム・ジャーナルの使い方（ゴールチャートに夢を書いていこう！；現状のゴールのタスクをリスト化；メモのスペースも有効活用しよう！；１０回分のジャーナルを成長記録のアーカイブ、ゴールへのロードマップとして振り返る；ゴールを絵で描いてみよう）；クォンタム・ジャーナルを使いこなすための用語解説；ソースとつながるＷｏｒｌｄ　２　Ｓｔａｔｉｏｎ；クォンタム・ジャーナル

苫米地　英人(トマベチ　ヒデト)
１９５９年生まれ。認知科学者。コグニティブリサーチラボ株式会社ＣＥＯ兼基礎研究所長、カーネギーメロン大学ＣｙＬａｂフェロー（サイバー防衛）、ジョージメイソン大学指揮・統制・通信・コンピューティング・サイバー・インテリジェンス（Ｃ５Ｉ）研究教授（認知領域戦）、公益社団法人日本ジャーナリスト協会会長、一般社団法人日本外交政策学会会長。ＵＮＩＤＯ（国際連合工業開発機関）次世代型人道的地雷保護プロジェクト代表