内容紹介：ロングセラー『人生がうまくいく！「動じない心」の作り方』を、マンガで分かりやすく解説した一冊です。前向きに生きるために必要な心構えを、仏教の教えも盛り込みながら紹介します。
不安やイライラを抱える人　人間関係に悩む人へ。「心の乱れ」をなくし、「動じない心」で前向きに、幸せに毎日を過ごすヒント集。累計３４刷のベストセラーのコミック化！
もくじ情報：プロローグ　周りから言われることは気にせず、「不安は妄想にすぎない」と知る；第１章　どんな状況でも平常心を保ち、今に満足して生きる（オール・オア・ナッシング的思考法から脱却する；突き詰めて考えすぎると、かえって心が乱れる　ほか）；第２章　「自分を守ってくれるもの」を大切にする（状況に合わせて柔軟に方向転換する；よき師匠、よき友人を持つ　ほか）；第３章　日々の中に安らぎを見つけ、習慣から「動じない心」を作る（一日のはじめに、ゆとりの時間を持つ；落ち込んでいるときは、心が安らぐ言葉をかける　ほか）；第４章　人前や人間関係で動じないための心得（自分の生活の中に満足できる点を探す；「よく見せたい」という欲をセーブしてみる　ほか）；エピローグ　たくさんの人と支えあい、愛情と生きがいを持って生きる

植西　聰(ウエニシ　アキラ)
東京都出身。著述家。学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事し、独自の『成心学』理論を確立。同時に「心が元気になる」をテーマとした著述活動を開始。１９９５年、「産業カウンセラー」（労働大臣認定資格）を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）